成日聽人講「三高」，你又知唔知係邊三高？之前有唔少街坊表達想知多啲「三高」相關嘅知識，今次就先同大家介紹吓三高同常見迷思啦😉
❓咩係「三高」
🩸高血壓：血壓長期+持續處於140/90mmHg 或以上；絕大部分個案並沒有明確病因（原發性高血壓）
🍬高血糖：身體缺乏胰島素或對胰島素反應減低，或同時因呢兩種情況而引致血液中葡萄糖濃度過高
🧈高膽固醇：肝臟調節製造膽固醇嘅功能失調+高膽固醇飲食習慣
❓常見迷思
問：我無病徵，點會有「三高」？
答：「三高」一般無病徵，通常隨住病情持續同出現併發症後先發現，被稱為「隱形殺手」
問：我唔食甜嘢 / 肥膩嘢，都有「三高」？
答：a. 飲食習慣：攝取過多鹽分、經常進食高膽固醇或高糖分食物
b. 生活習慣：缺乏運動、吸煙、飲酒過量、睡眠不足、壓力等
c. 其他因素：肥胖、高血壓 / 糖尿病 / 心血管疾病家族史、年齡增長等
❓「三高」併發症
長遠後果：血管受損、動脈硬化
增加❤️心臟病、🧠中風、👁眼疾、👣足部病變、🩺腎衰竭等併發症
💊醫護行社區藥房💊
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星期三：9am – 1pm; 2pm – 6pm
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